Наколенник от боли в колене: когда требуется, виды, как выбрать

Красота и здоровье

Наколенник — что это такое?

Термин «наколенник» имеет несколько возможных определений. Чаще всего так называют все ортопедические изделия, предназначенные для коленных суставов: ортезы, бандажи и иногда даже шины.

nakolennik-pri-bolyakh-v-kolene2.jpg

Реже под словом «коленный бандаж» подразумевается особый вид повязки, используемый спортсменами для предотвращения травм, но поскольку при появлении болей в колене о профилактике уже поздно думать, в контексте данного обсуждения используется термин « «Коленный фиксатор» будет использоваться в первом, более широком смысле.

Как выбрать бандаж на колено

Чтобы не ошибиться при выборе изделия, следует учитывать степень нагрузки, состояние сустава. После травмы лучше сначала проконсультироваться с врачом.

При выборе любого типа ортопедических изделий необходимо обращать внимание на размер. Вам необходимо сделать следующие измерения:

  • окружность над надколенником на 10-15 см;
  • обхват по средней линии колена;
  • окружность на 10-15 см ниже чашки.

Кроме того, выбор осуществляется по таблице, прилагаемой к товару.

Материал для изготовления не должен вызывать зуда и других неприятных ощущений при ношении. Только идеальный по размеру и подходящий по назначению бандаж поможет исключить вероятность травм во время тренировки и быстро пройти курс реабилитации. Маленькая модель может сдавливать сосуды, а большая – недостаточно сильно для необходимой фиксации.

Также необходимо обратить внимание на мышечную массу ног. Если мышцы опухли, удобнее будет использовать модели со съемной конструкцией. Их кладут на колено, обматывают и фиксируют скотчем под индивидуальным объемом. Если мышцы не очень накачаны, можно отдать предпочтение моделям, которые носят как чулок. Они также плотно скрепляют стык, но более компактно.

Бинты могут иметь три степени фиксации. В лечебных целях используются самые прочные навесные санки. Пружины обеспечивают среднюю фиксацию, для простой поддержки используются модели без стоек. Последний является лучшим выбором для спортсменов.

Правила ношения

Как долго носить наколенник, не ограничивающий подвижность сустава, решает специалист – спортивный тренер или врач. Нежелательно использовать ортезы на каждой тренировке, кроме случаев, когда это рекомендовано травматологом. Человеку со здоровыми суставами не нужна постоянная компрессия, иначе могут возникнуть отеки и другие проблемы.

Общие рекомендации по использованию:

  • не превышать время использования повязки, указанное в инструкции или назначенное врачом;
  • наколенник должен быть удобным при любом положении нижней конечности;
  • устройство не должно сдавливать ногу, нарушать кровообращение.

Использование бандажа идеально подходит для тренировок и соревнований по футболу, волейболу, баскетболу, бегу и для тренировок в тренажерном зале. Устройство снизит нагрузку на сустав. Использование во время тренировок рекомендуется только при вынужденных тренировках или проблемах с коленями, после травм.

Принципы внешней фиксации при гонартрозе: чем хороши наколенники

Любые заболевания костно-суставного аппарата требуют определенного вида иммобилизации пораженного сегмента. Это обеспечит максимально быстрое восстановление поврежденных конструкций. Костные, хрящевые и соединительнотканные образования, относящиеся к коленному суставу, обладают слабыми регенеративными способностями.

Поэтому срок фиксации для их восстановления должен быть достаточно длительным. Поскольку гонартроз — хроническое заболевание с длительным течением, фиксирующие устройства должны обеспечивать максимальное сохранение функциональности коленного сустава. Естественно, твердые гипсовые и ленточные повязки не отвечают этим требованиям и не могут использоваться длительное время.

Первым способом укрепления коленных суставов, пораженных остеоартрозом, было использование эластичных бинтов. Метод успешно применяется уже довольно давно, однако в ходе повседневных наблюдений был замечен ряд недостатков:

  • проблемы с правильным наложением повязки;
  • необходимость повторного наложения повязки из-за ее плохой фиксации;
  • неравномерное распределение компрессии на разные участки сустава;
  • сниженная подвижность;
  • сдавление тканей;
  • образование отеков в голени и стопе.

Всех перечисленных недостатков жестких и эластичных повязок лишены специальные наколенники и ортезы. Больные остеоартрозом коленных суставов всех стадий могут длительное время использовать эти ортопедические изделия в повседневной жизни.

Бандажи на коленный сустав
Наличие различных видов наколенников позволяет индивидуально подобрать изделие

Кратко о причинах болей

Четкое понимание происхождения боли – важнейшее условие выбора наколенника. Боль в коленном суставе может возникнуть по следующим причинам:

  1. Травмы: перелом или перелом надколенника, растяжение связок сустава, разрыв связок или менисков, растяжения связок, ушибы.
  2. Воспалительные заболевания: артрит, периартрит, бурсит, синовит, тендинит.
  3. Дегенеративно-дистрофические процессы: артроз, гонартроз, болезнь Кенига, болезнь Осгуда-Шлаттера, туберкулез костей.
  4. Сосудистые патологии: атипичный, но иногда встречающийся симптом заболеваний вен нижних конечностей.
  5. Онкология: остеохондрома или киста Бейкера – опухолевидные образования доброкачественной природы.

При появлении болей в коленном суставе первым делом следует обратиться к врачу, который выяснит причину беспокойства, а затем решит, какие наколенники нужны пациенту и нужны ли они вообще.

Виды наколенников и их рекомендуемые назначения

Все ортопедические наколенники можно разделить на четыре основные группы по типу назначения: фиксирующие, корректирующие, поддерживающие и согревающие. В зависимости от конкретной причины боли в колене может потребоваться какой-либо тип коленного бандажа.

vidy-nakolennikov3.jpg

Фиксирующие

Своеобразный аналог гипсовой повязки, позволяющий полностью или частично обездвижить сустав. Наколенники фиксирующего типа в основном используются при серьезных травмах – переломах, переломах костей, разрывах связок или менисков.

Корректирующие

Они ограничивают подвижность колена и предотвращают нежелательные движения, которые могут повредить сустав. Корректирующие наколенники назначают в посттравматический период на этапе реабилитации, а также при тяжелых формах артроза, туберкулеза костей или болезни Осгуда-Шлаттера, когда наблюдается разрушение суставов.

Читайте также: Топ 12 лучших пенок для умывания — обзор плюсов и минусов, цен и составов

Поддерживающие

Они уменьшают нагрузку на коленный сустав и в определенной степени фиксируют его в анатомически правильном положении. Их используют на заключительных этапах реабилитации после серьезных травм, а также при легких травмах – растяжениях или ушибах.

Кроме того, поддерживающие наколенники являются обязательной частью комплексной терапии хронических артритов, начальных форм артрозов и тендинитов.

Согревающие

Помогает улучшить кровообращение и уменьшить боль. В основном их применяют при острых состояниях: «свежие» ушибы, обострение артрита, ревматические боли «под непогодой» и т д. Очень часто поддерживающие наколенники обладают согревающим свойством.

Как подобрать нужный вид наколенника

Прежде чем выбирать наколенники при артрозе, необходимо ознакомиться с существующими их видами. Второе правило, позволяющее правильно выбрать изделие, – учитывать стадию патологического процесса и степень необходимой фиксации. Соблюдение этих двух условий в сочетании с индивидуальными анатомо-функциональными особенностями каждого пациента обеспечит максимальную пользу.

Важно помнить! Использование коленного бандажа при остеоартрозе коленного сустава является таким же лечебным мероприятием, как и другие компоненты комплексного лечения. Поэтому выбор подходящего продукта лучше всего делать после консультации с врачом или знающим специалистом!

Компании, производящие ортопедические изделия, позаботились о том, чтобы продукция отвечала всем возможным требованиям и необходимым опциям для фиксации коленного сустава. Ассортимент держателей настолько широк (магнитные, упругие, жесткие и так далее), что все их вариации не могут отследить даже специалисты. Поэтому наиболее важно знать их основные отличия друг от друга, их прямое назначение и функциональность фиксации. Еще один важный момент: выбор подходящего размера наколенника зависит от окружности области коленей.

Основные виды наколенников при артрозе коленного сустава и их краткая характеристика приведены в таблице.

Вид наколенников в зависимости от материалов и конструкции изделия Описание и назначение продукта
Бандажи – группа наколенников, предназначенная для мягкой фиксации Простая круглая эластичная опора для коленей закрытого типа Универсальный препарат, который можно применять при всех проявлениях гонартроза. Укрепляет сустав во время всех движений.
открытая эластичная наколенница Благодаря возможности регулировки сжатия тканей обеспечивает легкую фиксацию. Показан при остеоартрозе с периодическим усилением боли и сохраненной стабильностью коленного сустава.
открытый эластичный бинт, дополнительно усиленный металлическими вставками (ребрами жесткости) Применяется при остеоартрозе, сопровождающемся точечными болями при выполнении определенного вида нагрузки (переход из положения сидя в вертикальное, приседания, подъем по лестнице, бег)
Ортезы – устройства, обеспечивающие жесткую фиксацию с возможностью двигательной активности Эластичный, усиленный жесткими пластинами Конструкция напоминает армированный эластичный бинт. От последних они отличаются более жесткой фиксацией. Показан при остеоартрозе, сочетающемся с латеральной нестабильностью сустава.
Навесное или смешанное основание Обеспечить движение в коленном суставе только в объеме умеренного сгибания и разгибания. Их назначают после хирургических вмешательств, при артрозах, вызванных травматическим повреждением внутрисуставных структур (менисков, крестообразных связок).
Шины – специальные изделия для жесткой фиксации коленного сустава Состоят из плотной и эластичной ткани, армированной жесткими фиксированными пластинами с возможностью регулировки плотности фиксации При остеоартрозе их применяют крайне редко. Показаниями могут быть выраженные обострения в виде артроз-артрита, ранний послеоперационный период, сильная боль при минимальных движениях, возможные травматические повреждения коленного сустава на фоне гонартроза.
Специальные типы Нагревание наколенников инфракрасным источником Оба типа наколенников, помимо фиксации, обладают дополнительными лечебными свойствами в виде термического воздействия. Это снижает выраженность боли и защищает сустав от переохлаждения.
Содержит волокна из шерсти животных (собаки или верблюда)
Магнитные наколенники Они представляют собой эластичные ортезы, усиленные металлическими и магнитными пластинами. Создаваемое ими магнитное поле оказывает постоянное благотворное воздействие на пораженные ткани сустава, подобно магнитотерапии.

Показания

Специалисты рекомендуют спортсменам использовать наколенники в следующих случаях:

  1. При регулярных перегрузках как средстве снижения риска травм. Спортивный наколенник особенно необходим профессиональным спортсменам. Поддержка чашки в правильном положении предотвращает травмы при резких движениях.
  2. При воспалении и повреждении колена из-за тугой фиксации. Тугая «повязка» уменьшит боль, отек и уменьшит вероятность прогрессирования заболевания во время тренировки.
  3. При травмах и ушибах обездвиживать конечность. Изделие, в отличие от гипсовой повязки, более комфортно в ношении. Они назначаются врачом и могут использоваться спортсменами только в период лечения и восстановления.

Если коленный бандаж выбран правильно, он не вызывает дискомфорта, не сдавливает сосуды и не вызывает нежелательных реакций.

Оцените статью
Блог о посуде
Adblock
detector