Лучшие витамины для планирования беременности, список и отзывы

Красота и здоровье
Содержание
  1. Когда начинать подготовку к продолжению рода
  2. Коррекция витаминного баланса при планировании беременности
  3. Когда стоит начать принимать витамины
  4. Планирование беременности: календарь овуляции, тесты и УЗИ
  5. Лучшие витамины в таблетках для планирования беременности
  6. Витрум Пренатал Плюс табл п/о плен. №100
  7. Элевит планирование и первый триместр таб. №30
  8. Фемибион наталкер и таб п.о №30
  9. Фолиевая кислота с витаминами B12 и B6 таб. №40
  10. Компливит Триместрум 1триместр таб п/о №30
  11. Витамины при планировании беременности для женщин
  12. Какие витамины и минералы необходимы мужчине при планировании беременности
  13. Фолиевая кислота (витамин В9)
  14. Витамин Е
  15. Витамин С
  16. L-карнитин (витамин В11)
  17. Цинк
  18. Селен
  19. Магний, цинк, Омега-6 и Омега-3 (рыбий жир)
  20. Желаемый пол ребенка
  21. Витамины Е, D и фолиевая кислота: что это такое и сколько пить?
  22. Комбинированные препараты для женщин
  23. Лучшие витамины в капсулах при планировании беременности
  24. Прегнакеа капс. №30
  25. Vitamin D3 10000 МЕ капс. №120
  26. Показания и противопоказания по приему витаминов при планировании беременности
  27. Анализы
  28. Список анализов при планировании беременности: программа минимум для женщины
  29. Обследования и анализы для мужчин
  30. Рейтинг лучших витаминов для планирования беременности
  31. Обязательно ли пить витамины при планировании беременности
  32. Планирование беременности после 35-40 лет: с чего начать?

Когда начинать подготовку к продолжению рода

Врачи рекомендуют планировать зачатие на несколько месяцев вперед. Состав мужского семени обновляется каждые три месяца, у самок цикл созревания яйцеклеток проходит ежемесячно. Для полноценного зачатия мужчине понадобится три и более месяцев, чтобы привести в порядок свое репродуктивное здоровье. Женщинам необходимо два и более месяца.

Пересмотрите свои гастрономические предпочтения. В рационе должны присутствовать свежие овощи и фрукты, рыба и мясо, орехи, молочные продукты. Также необходимо избегать стрессов и забыть о курении и алкоголе. И конечно нужно кормить свой организм витаминами.

Вся продукция Компливит Кальций Д3 16 отзывов от 369 ₽ Вся продукция Фолиевая кислота 18 отзывов от 48 ₽ Вся продукция Витамин Е 40 отзывов от 46 ₽

Коррекция витаминного баланса при планировании беременности

В зависимости от текущего уровня витаминов и минералов в организме коррекция может быть как профилактической, так и лечебной.

Профилактический прием на этапе планирования беременности может предусматривать назначение витаминов и минералов как по отдельности, так и в составе комплексов. Чтобы исключить риск гипервитаминоза, ни в коем случае нельзя принимать лекарства без назначения врача.

Если у пациентов наблюдается тяжелый гиповитаминоз, для восстановления баланса потребуется более длительный курс и более высокие дозы. Коррекция проводится только под строгим медицинским контролем.

Коррекция витаминного баланса при планировании беременности: гипервитаминоз

Когда стоит начать принимать витамины

Оба будущих родителя должны начать прием за 3-6 месяцев до даты предполагаемого зачатия. За это время можно восполнить недостаток питательных веществ и нормализовать обменные процессы в организме.

Особенно важно принимать витамины и минералы осенью и зимой, когда снижается потребление овощей и фруктов и пребывание на солнце.

Когда начинать принимать витамины

Планирование беременности: календарь овуляции, тесты и УЗИ

Оплодотворение происходит в период овуляции – в течение 2-4 дней в середине цикла, когда созревшая яйцеклетка выходит из фолликула и становится готовой к оплодотворению. Для планирования беременности женщина должна знать, что ее менструальный цикл не ановуляторный, то есть овуляция точно произошла. Существуют следующие методы определения периода овуляции:

  • Использование специальных тестов, определяющих концентрацию в моче ЛГ (лютеинизирующего гормона, от латинского luteum «желтый»).
  • Применение календарного метода. Ведение календаря, в котором женщина отмечает начало менструального цикла в течение длительного времени (около года), позволяет определить продолжительность цикла и рассчитать время овуляции. Обратите внимание: календарный метод работает только в случае постоянного менструального цикла с погрешностью, равной 1 дню.
  • График базальной температуры тела. Вечером перед овуляцией температура в прямой кишке 36,0-36,2°С. Оптимальным временем для зачатия считается период, когда базальная температура повышается до 37°С.
  • Лабораторное исследование крови. Этот метод предполагает анализ венозной крови женщины для определения уровня гормонов и времени овуляции.
  • УЗИ органов малого таза. Определить точное начало помогает проведение УЗИ-диагностики за несколько дней до предполагаемой даты овуляции. Количество исследований варьируется в каждом случае, но обычно гинекологи рекомендуют провести УЗИ трижды: первый раз — на 5-7 день цикла, второй — на 10-13 день, третий — на 19 день. 21. Данное исследование позволяет точно определить время наступления овуляции. В некоторых случаях врач может посоветовать УЗИ несколько дней подряд. На этом сроке специалист может увидеть наличие и количество фолликулов в яичниках, определить размер доминантного фолликула и поискать наличие небольшого количества жидкости в ретроматочном пространстве.

Лучшие витамины в таблетках для планирования беременности

Такая форма выпуска удобна для тех, кто не любит глотать лекарства целиком. При необходимости таблетку можно измельчить и растворить в воде или разделить на несколько частей. На фармацевтическом рынке представлены сотни продуктов, но в этот ТОП мы включили самые безопасные, эффективные и универсальные. Речь пойдет о 4 витаминных комплексах.

Витрум Пренатал Плюс табл п/о плен. №100

Таблетки Витрум Пренатал Плюс являются источником широкого спектра витаминов: А, D, Е, С, группы В. Также добавка содержит ниацин, биотин, железо, йод, хром и ряд других полезных веществ. Здесь также высока концентрация фолиевой кислоты, что снижает риск врожденных пороков развития у ребенка. Лекарство отпускается без рецепта, но требует предварительной консультации с врачом.

Единственным противопоказанием к приему витаминов Витрум Пренатал является индивидуальная непереносимость. При правильном применении побочные эффекты у будущих мам не возникают. Таблетки еще можно принимать после зачатия ребенка. Они продаются упаковками по 100 штук, а дневная норма составляет 1 табл, этого хватает на 1-3 курса в зависимости от состояния организма женщины.Таб Витрум Пренатал Плюс п/о плен. #100

Преимущества

  • Улучшить общее самочувствие;
  • Вы можете купить упаковку из 30 шт.;
  • Не требует много воды;
  • Сбалансированный состав;
  • Терпимый вкус;
  • Способствовать нормальному процессу родов.

Ошибка

  • Принимать следует строго во время еды.

Витрум Пренатал Плюс, по отзывам гинекологов, обеспечивает правильное развитие плода.

Элевит планирование и первый триместр таб. №30

Препарат «Элевит» создан для подготовки к беременности и укрепления организма в первом триместре. Выпускается в форме таблеток по 30 штук в упаковке, принимают по 1 таб в день во время еды. В медицинской практике случаев передозировки и побочных эффектов не выявлено. Состав БАД не влияет на способность управлять транспортными средствами.

Элевит относится к биологически активным добавкам и признан безопасным для будущих мам. В его состав входят только биологически активные вещества – витамины А, В, С, D, Е. Это полноценный комплекс, содержащий микро- и макроэлементы – биотин, йод, медь, железо, селен, цинк, кальций. Однако процентное соотношение широко варьируется, и тем, кто планирует беременность, возможно, придется найти еще лучшие витамины.Планирование Элевита и вкладка первого триместра. #30

Преимущества

  • Не вызывают дискомфорта после использования;
  • Небольшое пособие;
  • Не требует длительного использования;
  • Действуй быстро;
  • Единственное противопоказание – повышенная чувствительность к компонентам.

Ошибка

  • Продается упаковками по 30 таблеток.

Элевит содержит усовершенствованную фолиевую кислоту, которая усваивается женским организмом лучше обычного компонента.

Фемибион наталкер и таб п.о №30

Витаминный комплекс «Фемибион» разработан специально для беременных женщин, желающих родить здорового ребенка. Минимальный возраст для поступления — 18 лет. Из противопоказаний для этого производитель указывает лишь индивидуальную непереносимость компонентов. Принимать таблетки можно как при подготовке к зачатию ребенка, так и после оплодотворения яйцеклетки до конца 12-й недели.

Фемибион в рейтинге лидирует по содержанию витамина С – 120% от суточной нормы. Благодаря этому железо хорошо усваивается, что дает будущей маме энергию. В состав входят цианокобаламин, фолаты, никотинамид и ряд других веществ, однако макро- и микроэлементов здесь может не хватить для здоровья. Формула добавки безопасна для человека и включает целлюлозу, мальтодекстрин, глицерин, оксид железа.Фемибион

Преимущества

  • Не имеет побочных эффектов;
  • Срок годности – 24 месяца;
  • Не взаимодействовать с другими лекарственными средствами;
  • Информации о передозировках нет;
  • Начинать использовать можно задолго до зачатия.

Ошибка

  • Перед приемом рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Фемибион часто назначают гинекологи своим пациенткам при планировании беременности.

Фолиевая кислота с витаминами B12 и B6 таб. №40

Это бюджетный вариант для желающих стать мамами, который положительно влияет не только на ребенка, но и на саму женщину. После приема таблеток улучшается состояние кожи, ногтей и волос, укрепляется весь организм. Однако эти эффекты заметны не сразу, курс обычно длится от 4 до 6 недель, в зависимости от самочувствия пациента. Для заботы об организме достаточно принимать по 1 табл в день во время еды.

Для беременных фолиевая кислота является важнейшим веществом, поскольку именно она отвечает за рост клеток и формирование плода. А в этих планшетах оно выше нормы, что позволяет отрицать дополнительные источники. Но для успешного зачатия ребенка при приеме витаминов все же лучше соблюдать здоровое, сбалансированное питание.Фолиевая кислота с витамином В12 и В6 таб. #40

Преимущества

  • Продается без рецепта;
  • Быстрый эффект;
  • Композиционная безопасность;
  • Широкий спектр действия;
  • Оптимальные размеры.

Ошибка

  • При приеме во время беременности необходим контроль врача.

В упаковке продается 40 таблеток, чего, однако, недостаточно для курса в 6 недель.

Компливит Триместрум 1триместр таб п/о №30

Это комплекс поливитаминов и минералов, подходящий как тем, кто планирует беременность, так и тем, у кого уже есть ребенок. Лекарство выпускается в капсулах, которые необходимо проглатывать целиком. Благодаря этому полезные вещества хорошо усваиваются. К ним относятся витамины А, Е, D, макро- и микроэлементы – цинк, железо, йод и др. благодаря сбалансированному составу дополнительные пищевые добавки не требуются.

Компливит содержит минимум вспомогательных веществ – воды и оксида железа (кроме желатина). Благодаря этому препарат безопасен для здоровья и имеет минимум противопоказаний. Принимать его нельзя кроме как при индивидуальной чувствительности к компонентам. Побочные эффекты возможны, но лишь в редких случаях и обычно ограничиваются небольшой аллергической реакцией.Компливит Триместр 1 триместр таб п/о №30

Преимущества

  • Ускорить рост волос;
  • Улучшить состояние растительности;
  • Не вызывать тошноту;
  • Малая суточная доза – 1 капсула.;
  • Организм хорошо переносит вещество.

Ошибка

  • Нежелательно совмещать с другими подобными веществами;
  • Недостаточно кальция.

Препарат содержит желатин и не подходит вегетарианцам, отказавшимся от яиц.

Витамины при планировании беременности для женщин

По статистике, около 70% беременных женщин испытывают недостаток витаминов и минералов. Их необходимо восполнить во время беременности. Женскому организму необходимы:

  • Фолиевая кислота поможет предотвратить анемию.
  • Витамин В9 играет важную роль в закладке нервной трубки плода. Дефицит В9 может привести к развитию пороков развития головного и спинного мозга ребенка, нарушению работы центральной нервной системы.
  • Недостаток витамина D провоцирует рахит у ребенка и мышечную слабость у матери. Витамин D важен для усвоения кальция.
  • Кальций важен для роста и развития костей плода.
  • Магний стимулирует внутриутробный рост ребенка и предотвращает ранний выкидыш.
  • Витамин Е укрепляет клеточные стенки и влияет на клеточные процессы, происходящие после оплодотворения.
  • Витамин К участвует в синтезе белков, важных для гемостаза.
  • Ретинол улучшает качество яиц. Но употреблять витамин А нужно осторожно. Его избыток провоцирует пороки развития плода. Строго соблюдайте дозу, назначенную врачом!
  • Витамин С укрепляет клеточные мембраны.
  • Витамины группы В, особенно В6 и В12, чрезвычайно важны для здоровья репродуктивной системы и повышения женской фертильности.
  • Цинк – важнейший минерал, способствующий нормальному развитию и формированию плода. Дефицит цинка у будущей мамы вызывает пороки развития плода: искривление позвоночника, гидроцефалию, «заячью губу» и т д. Кроме того, цинк участвует в правильном делении клеток и выработке инсулина. Важно! Цинк в женском организме накапливается, его необходимо принимать заранее.
  • Дефицит железа снижает вероятность наступления беременности на 60%, при этом страдает качество яиц. Исследования показали, что у женщин, которые не получают достаточного количества железа, наблюдается ановуляция (отсутствие овуляции). А если зачатие все же произойдет, анемия будет препятствовать правильному делению и росту клеток плода, что может спровоцировать выкидыш.
  • Недостаток йода вызывает нарушения менструального цикла, провоцирует мастопатию и бесплодие. По данным исследований, дефицит йода наблюдается у восьми из десяти женщин. Дисбаланс гормонов щитовидной железы в начале беременности отрицательно влияет на прикрепление плодного яйца к стенке матки, что приводит к внутриутробной гибели и выкидышам.

принимать все описанные вещества по отдельности нецелесообразно, поэтому разработано множество комплексов, содержащих вещества, необходимые для подготовки к здоровому зачатию. Поговорим о самых эффективных. Вся продукция Ретинола ацетат 5 отзывов от 33 ₽ Вся продукция Ретинола пальмитат 14 отзывов от 164 ₽ Вся продукция 

Какие витамины и минералы необходимы мужчине при планировании беременности

Какие витамины и минералы нужны мужчинам при планировании беременности

При подготовке к беременности мужчине назначают различные витамины и микроэлементы, повышающие оплодотворяющую способность сперматозоидов и снижающие риск патологий развития плода за счет улучшения качества половых клеток.

Фолиевая кислота (витамин В9)

Фолиевая кислота положительно влияет на сперматогенез – процесс образования и созревания сперматозоидов. Таким образом мужчины могут повысить шансы на успешное оплодотворение.

Витамин Е

Токоферол предотвращает повреждение сперматозоидов и повышает иммунитет мужчины. Кроме того, он улучшает подвижность половых клеток.

Витамин С

Аскорбиновая кислота повышает защитные силы организма и принимает активное участие в синтезе половых гормонов.

L-карнитин (витамин В11)

L-карнитин улучшает процесс сперматогенеза, повышает концентрацию и различные показатели половых клеток (особенно подвижность и морфологию).

прием L-карнитина рекомендуется при идиопатическом бесплодии, когда не удается выяснить причины снижения репродуктивной функции.

Цинк

Цинк участвует во многих процессах, происходящих в мужском организме. При его дефиците падает уровень тестостерона, хуже работает предстательная железа, снижается либидо и качество спермы.

Читайте также: Список лучших спреев от заложенности носа без привыкания самые эффектные

Селен

Недостаток этого вещества также может спровоцировать снижение либидо и бесплодие у мужчин. Это связано с тем, что селен участвует в синтезе половых гормонов и процессе сперматогенеза.

Магний, цинк, Омега-6 и Омега-3 (рыбий жир)

Недостаток магния и цинка может привести к преждевременной отслойке плаценты, выкидышам, задержке роста и врожденным порокам развития органов и систем.

Полиненасыщенные жирные кислоты необходимы для формирования нервной и иммунной системы ребенка, защиты от аномалий развития мозга плода и предотвращения преждевременных родов. Эти активные вещества содержатся в растительных маслах, орехах, семечках подсолнечника, жирной морской рыбе и морепродуктах. Поэтому эти продукты рекомендуется употреблять при планировании беременности. Масло вечерней примулы также содержит незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты омега-6 — линолевую кислоту и гамма-линоленовую кислоту. Масло вечерней примулы способствует нормализации менструального цикла, борется с воспалениями наряду с антибиотиками, улучшает иммунитет женщины, а также обладает антиоксидантными свойствами. Однако следует помнить, что все БАДы (в том числе масло вечерней примулы) запрещены к применению во время беременности. Если вы решили принимать масло на этапе планирования, на всякий случай сообщите об этом врачу.

Желаемый пол ребенка

Существует множество интернет-ресурсов, предлагающих определить пол ребенка в зависимости от группы крови родителей, их возраста, даты зачатия и фазы луны, но официальная медицина такие методы не признает. Что влияет на пол будущего ребенка, как планировать беременность с учетом пожеланий родителей и возможно ли это?

Мнение эксперта Если речь идет о естественном оплодотворении (а не об ЭКО), предсказать пол ребенка невозможно.
Врач акушер-гинеколог высшей категории Гартлеб Оксана Анатольевна

Пол будущего ребенка зависит от того, какой сперматозоид оплодотворит яйцеклетку – с Х-хромосомой (родится девочка) или Y-хромосомой (родится мальчик). Они отличаются друг от друга формой и скоростью движения: Y-хромосомы более активны и подвижны, чем Х-хромосомы; при этом срок их жизни составляет всего 1 день. Y-хромосомы также более чувствительны к кислотности влагалища. Поэтому слишком кислая среда у женщин при планировании беременности может помешать зачатию мальчика и благоприятна для зачатия девочки.

Чтобы повысить шансы забеременеть, можно также воздерживаться от секса в течение полутора месяцев: за это время в мужской сперме должна увеличиться концентрация Х-хромосом. Если вы планируете забеременеть, за несколько дней до овуляции и в период самой овуляции желателен частый секс. Однако будущие родители должны понимать, что стопроцентных методов влияния на формирование пола будущего ребенка не существует.

Витамины Е, D и фолиевая кислота: что это такое и сколько пить?

Прием витамина Е улучшает выработку прогестерона (Progesteronum), благотворно влияет на состояние матки, борется с возможной дисфункцией яичников, повышает эластичность кожи, что в дальнейшем помогает избежать образования растяжек.

Многие женщины во время вынашивания ребенка жалуются на ломкость ногтей и проблемы с зубами. Чтобы этого избежать, на этапе подготовки к зачатию рекомендуется прием витамина Д, который участвует в формировании костной ткани скелета плода.

Мнение специалистов Фолиевую кислоту называют витамином первостепенной важности при подготовке к беременности. Рационально начать прием за 1-2 месяца до зачатия.
Врач акушер-гинеколог высшей категории Гартлеб Оксана Анатольевна

Фолиевая кислота (витамин В9) необходима для предотвращения развития пороков развития нервной трубки у плода, недоношенности, гидроцефалии (гидроцефалии) и других патологий. Учитывая, что дефицит витамина В9 – явление чрезвычайно распространенное, его прием назначают практически всем будущим мамам. Диета приема витаминов зависит от общего состояния здоровья будущей мамы и назначается индивидуально.

Комбинированные препараты для женщин

  • Прегнотон (Россия). Выпускается в виде порошка, растворимого в воде. Он содержит фолиевую кислоту, цинк, селен, магний и другие элементы. Прегнотон применяют при гормональных сбоях, поскольку они часто являются причиной не наступления беременности.
  • Витрум Пренатал Форте (Индия). Содержит витамины, минералы и йод. Благотворно влияет на выработку женских половых гормонов. Он также показан во время беременности и кормления грудью.
  • Фемибион-1 (Германия). Насыщает организм необходимыми витаминами. Курс приема позволяет укрепить волосы и ногти, улучшить кожу лица и общее самочувствие. Препарат не вызывает аллергических реакций, укрепляет организм, нормализует работу нервной системы. Имеет длительное действие. Минус вещества в отсутствии микроэлементов.
  • Элевит Пронаталь (Германия). Поливитаминный препарат применяют при подготовке к зачатию, во время беременности и после рождения ребенка. Содержит оптимальную дозу витаминов и минералов. Но при этом комплекс не содержит йода.
  • Компливит Триместрум (Россия). Состав идеален на этапе планирования беременности и в первые месяцы. Сбалансированный состав, содержащий В9 и йод.
  • Азбука здоровья мамы (Россия). Компоненты покрывают потребности женского организма во время планирования и во время беременности. Прием пищевых добавок вызывает увеличение энергии.

Лучшие витамины в капсулах при планировании беременности

Капсулы интересны тем, что позволяют доставить в кишечник максимально возможное количество полезных веществ и тем самым усилить эффект. Компоненты здесь защищены желатиновой оболочкой. Наши специалисты изучили 10 БАД и на основе анализа пользы, удобства и безопасности их применения выбрали 2 витаминных комплекса для планирования беременности с лучшими свойствами.

Прегнакеа капс. №30

Основное назначение капсул Pregnacare – предупреждение развития пороков развития у ребенка. Однако они активно используются детьми и на этапе планирования, чему способствует высокая концентрация витаминов (тиамина, рибофлавина, цианокобаламина) и различных микро- и макроэлементов (железо, йод, кальций и др.). Состав подобран таким образом, чтобы одно вещество не мешало усвоению другого.

Прегнакар представлен в форме капсул, оболочка которых включает желатин, поэтому не подходит веганам. Кроме того, в качестве добавок использовались оксид железа, диоксид титана и очищенная вода. Все эти компоненты в целом безопасны для будущей мамы, главное не превышать суточную норму в 1 капс. Случаев передозировки не выявлено, а единственным побочным эффектом может быть аллергия.Капсулы Прегнакаре. #30

Преимущества

  • Приемлемый вкус;
  • Действуй быстро;
  • Легко проглатывается;
  • Вам не нужно пить много воды;
  • Подходит для использования во время беременности.

Ошибка

  • Возможно изменение цвета мочи на интенсивно-желтый.

Как показывают отзывы, Прегнакаре является мощным иммуностимулятором и эффективным общеукрепляющим средством.

Vitamin D3 10000 МЕ капс. №120

Этот витамин D3, принимаемый до беременности, является мощным усилителем иммунитета и строителем костей. Эта биологически активная добавка также необходима для лучшего усвоения кальция. В качестве добавок здесь используются подсолнечное и сафлоровое масло, растительный глицерин. Однако веганам этот вариант все же не подходит из-за наличия желатина.

Для укрепления организма достаточно принимать одну капсулу в день. Время приема не имеет особого значения, самое главное – во время еды. Лекарство не является лекарственным средством и поэтому не требует рецепта врача. Однако инструкция рекомендует перед началом курса проконсультироваться с врачом. Его эффект заметен только при длительном применении.Витамин Д3 10000 МЕ капсулы. № 120

Преимущества

  • Вещества в составе хорошо усваиваются;
  • Спокойная реакция на прием;
  • Практичная упаковка;
  • Быстро растворяется;
  • Легко глотает.

Ошибка

  • Высокая стоимость.

Одна таблетка содержит суточную норму витамина D3 и не только укрепляет иммунитет, но и обеспечивает профилактику различных заболеваний.

Показания и противопоказания по приему витаминов при планировании беременности

Показаниями к назначению витаминов и минералов могут быть:

  • абсолютно, к которому относится гиповитаминоз;
  • родственник. В данном случае речь идет о состояниях, при которых потребность в питательных веществах возрастает, в том числе о беременности.

Прежде чем врач назначит те или иные витамины, минералы или витаминно-минеральные комплексы, врач проводит обследование, выявляющее недостаток тех или иных веществ, а также исключает их избыток в организме.

Гипервитаминоз представляет серьезную опасность для здоровья женщины и будущего ребенка, поэтому дозировку всех средств подбирает только лечащий врач.

Так витамин А в больших дозах провоцирует нарушения работы сердца, почек, органов зрения, а также оказывает тератогенное действие на плод.

Избыток витамина К, регулирующего процесс свертывания крови, вызывает распад эритроцитов и развитие анемии.

Потребление витамина С выше 200 мг/день противопоказано при гестационного диабете и толерантности к глюкозе, а также может вызвать отслойку плаценты и выкидыш.

Поэтому ни в коем случае нельзя назначать себе витамины. Любые лекарственные средства, в том числе БАДы, рекомендуются только лечащим врачом по результатам обследования.

Анализы

После первой врачебной консультации женщине рекомендуется пройти ряд исследований для выявления наличия возможных патологий, оценки гормонального фона и состояния органов малого таза.

Список анализов при планировании беременности: программа минимум для женщины

Будущая мама должна знать, какие анализы сдать при планировании беременности. Список включает в себя следующее:

  • Общий анализ крови. Проводится для выявления возможных воспалительных процессов в организме будущей мамы.
  • Определение группы крови и резус-фактора. Сдается обоими партнерами для прогнозирования возможного резус-конфликта или групповой несовместимости.
  • Анализ на латентные инфекции (СОИ). Эти инфекции могут длительное время находиться в скрытой форме и проявляться именно в период рождения. К ним относятся уреаплазмоз (уреаплазменная инфекция), кандидоз, хламидиоз и др.
  • Тесты на TORCH-инфекции. Некоторые инфекции могут быть очень опасны для здорового развития плода. К ним относятся токсоплазмоз (Toxoplasma gondii), цитомегаловирусная инфекция (Cytomegalovirus), краснуха (Rubeolla) и герпесвирус (герпесвирус человека).
  • Анализ крови на гормоны. Его назначают при длительной невозможности зачатия, нарушении цикла, отсутствии овуляции.
  • Анализ венозной крови на гепатит (Гепатит), сифилис (сифилис) и ВИЧ. Эти заболевания чрезвычайно опасны для плода. Анализ рекомендуется сдавать не только на этапе подготовки к зачатию, но и на протяжении всей беременности. Данное исследование входит в обязательные анализы для постановки на учет и подготовки к родам.
  • Коагулограмма. Это исследование необходимо для анализа тромбов.
  • Генетический анализ. Необходим при подозрении на генетические заболевания у партнеров.

Обследования и анализы для мужчин

Обследоваться рекомендуется не только женщине, но и ее партнеру. Мужчины обычно сдают анализы на латентные инфекции (СОИ и TORCH), группу крови и резус-фактор, общие анализы крови и мочи, анализы на гепатиты В и С, ВИЧ. При необходимости может потребоваться проведение спермограммы и исследование секрета предстательной железы. Как правило, анализ эякулята и секрета простаты рекомендуется в тех случаях, когда пара не может зачать ребенка в течение 6 месяцев.

Рейтинг лучших витаминов для планирования беременности

Отбор номинантов проводился с учетом отзывов о препаратах и ​​инструкций производителя. В ходе анализа характеристик наши специалисты обратили внимание на следующие моменты:

  • Форма выпуска – таблетки или капсулы;
  • Состав – концентрация и виды полезных веществ;
  • Сумма в пакете;
  • Полученный эффект заключается в укреплении иммунитета, улучшении работы сердца и т д.
  • Запах и вкус;
  • Размеры таблеток и капсул;
  • Вид упаковки – картон, стекло, пластик;
  • Дневная норма;
  • Рекомендации по приему;
  • Скорость всасывания веществ;
  • Совместимость с другими лекарственными средствами;
  • Возможность покупки без рецепта;
  • Противопоказания к применению;
  • Побочные эффекты;
  • Продолжительность курса.

В обязательном порядке мы изучали реакцию будущих мам на препараты – есть ли тошнота, есть ли боли в животе и т д. Также мы учитывали, какие витамины рекомендуют принимать гинекологи при планировании беременности. Не менее важным было соотношение цены и качества БАД.

Обязательно ли пить витамины при планировании беременности

Принимать витамины необходимо только по назначению врача после обследования! Информация на этой странице предназначена только для информационных и справочных целей.

прием витаминов позволяет:

  • увеличить шансы на беременность;
  • обеспечить организм будущей мамы необходимым запасом питательных веществ. Уже на самых ранних этапах развития они понадобятся малышу, поэтому следует заранее позаботиться о восполнении дефицита витаминов.

При незначительном недостатке элементов, необходимых для развития плода, состояние женщины ухудшается (волосы и ногти становятся ломкими, возникают проблемы с зубами, развивается депрессия). Это потому, что в первую очередь заботятся о потребностях ребенка.

Если беременность наступает на фоне гиповитаминоза, страдает не только мать, но и будущий ребенок.

Планирование беременности после 35-40 лет: с чего начать?

Подготовка к поздней беременности (особенно к первой) должна основываться на еще более тщательном обследовании будущих родителей, чем в сравнительно молодом возрасте. Это связано с тем, что после 35 лет постепенно начинается естественное старение организма, которое может сопровождаться обострением хронических заболеваний.

Помимо посещения врачей и проведения вышеперечисленных обследований, зрелой паре следует внести определенные коррективы в свой образ жизни (кстати, эти рекомендации актуальны и для более молодых будущих родителей):

  • На этапе подготовки к зачатию необходимо использовать барьерные методы контрацепции, отказаться от внутриматочной спирали и пероральных контрацептивов.
  • Рекомендуется уделять время полноценному ночному сну (не менее 7-8 часов в сутки).
  • Питайтесь правильно и избегайте алкоголя и курения.
  • Проводите меньше времени за компьютером, больше отдыхайте и выходите на свежий воздух.
  • Лечение рекомендуется для профилактики ОРВИ и простудных заболеваний. Некоторые врачи рекомендуют сделать прививку от гриппа.
  • В это время мужчине не рекомендуется носить узкие боксеры, плавать в горячей воде, посещать сауну и баню: это может снизить качество спермы.
  • При планировании беременности важен спорт: подойдет тренажерный зал, бассейн, бег, йога.
  • Важно уделять внимание правильной интимной гигиене. Чтобы не нарушать естественный баланс микрофлоры влагалища, рекомендуется использовать для подмывания специализированные средства, например гель для стирки Gynocomfort. Помимо бережного и бережного очищения женских половых органов, этот гель также способствует поддержанию физиологического значения pH влагалища, оказывает противомикробное и противовоспалительное действие, борется с вагинальным дискомфортом и увлажняет нежную кожу в интимной зоне. Продукт прошел клинические испытания и имеет все необходимые сертификаты.
Оцените статью
Блог о посуде
Adblock
detector