- Храп у женщин: причины и лечение
- Особенности применения таблеток
- Кому может помочь спрей от храпа?
- Спрей от храпа можно использовать
- Ибупрофен
- Обзор: какой спрей от храпа самый лучший?
- Сайленс Форте
- Гомеопатическое лечение
- Апифарм Антихрап
- Restox
- Слипекс
- Таблетки и спреи
- Спреи
- Снорекс
- Доктор Храп Экс
- MySleepGood
- «Сайленс»
- Таблетки от храпа
- Снорстоп
- Драже Экстра лор
- Капли от храпа
- Когда помогают средства от храпа мгновенного действия
- Принцип действия спреев от храпа
- Отзывы
- Чем опасен храп?
- «Соминорм»
- Как вылечить храп, диагностика и профилактика
- Как избавиться от храпа мужчине и женщине во сне?
- Какими препаратами лечат причины патологии
- Лекарственные препараты от храпа
- Почему не стоит откладывать лечение?
- Средство от храпа
- Назонекс
- Ацетазоламид
Храп у женщин: причины и лечение
Это довольно распространенное явление, известное 60% мужчин, 40% женщин и 10% детей. У здорового человека храп – явление нерегулярное, возникающее из-за физического переутомления, эмоциональной перегрузки или неприятных условий сна.
Хроническая форма обусловлена следующими причинами:
- Анатомические особенности носоглотки и дыхательных путей: искривление перегородки, смещение нижней челюсти, неправильный прикус, врожденная узость носовых ходов или глотки, удлиненная гортань.
- ЛОР-заболевания: полипы, аденоиды, отеки дыхательных путей, риниты, гаймориты, гаймориты и простудные заболевания.
- Повреждения и возрастные изменения носоглотки и дыхательных путей, особенно разрастание лимфоидной ткани в области шеи.
- Травмы, спровоцировавшие нарушения в работе нервной системы.
- Лишний вес.
- Дисфункция щитовидной железы.
- Сбои в работе гипофиза.
- Курение и злоупотребление алкоголем.
- Прием успокоительных или снотворных.
- В анамнезе неврологические заболевания: инсульт, боковой амиотрофический склероз, миотоническая дистрофия, миопатия, полинейропатия.
- Аллергические заболевания.
- Хроническая усталость и недостаток сна.
В то же время хронический храп – возрастное явление, возникающее у мужчин после 40 лет. У женщин чаще всего появляется в период климакса, когда возникает гормональный дисбаланс и снижается тонус мышц верхних дыхательных путей.
Особенности применения таблеток
Таблетки от храпа в основном используются перед сном. Если продолжительности действия препарата недостаточно для того, чтобы хорошо выспаться до утра, дозу увеличивают. Многие лекарства лишь снимают симптом, не излечивая организм, поэтому они действуют до тех пор, пока их принимают. После прекращения приема храп возвращается.
Все средства лучше использовать периодично, с перерывами в 1 месяц, чтобы не развилось привыкание и резистентность организма к ним. При необходимости можно использовать однократно, например, во время командировок, в гостях, в период восстановления после простуды, после употребления алкоголя.
Спрей от храпа следует использовать после вечерних гигиенических процедур, чтобы лекарство не смывалось водой. Не ешьте и не пейте после распыления или закапывания продукта.
Кому может помочь спрей от храпа?
Преимущества:
Спрей от храпа можно использовать
- при эпизодическом (непостоянном) храпе, например после простуды или в отопительный сезон, когда воздух в спальне слишком сухой;
- с лишним весом;
- у детей и подростков до 18 лет без консультации врача;
- при непереносимости любого из компонентов.
Есть небольшой процент людей, которым спрей от храпа помогает избавиться от проблемы. Правда, зачастую для лучшего эффекта приходится использовать средство несколько раз во время ночного сна.
Однако большинству храпящих не следует тратить время на эксперименты со спреями. Ведь их храп может быть симптомом остановок дыхания во время сна – заболевания, имеющего серьезные последствия для здоровья и даже жизни.
Заполните простую анкету, которая поможет вам оценить риск возникновения апноэ во сне. Если риск низкий, есть вероятность, что спрей окажется эффективным. Если риск средний или высокий, использовать спрей от храпа не только бесполезно, но и опасно. Ведь вы не исключаете во сне эпизоды остановки дыхания, а значит, подвергаете свое здоровье реальным угрозам.
Ибупрофен
Это анестетик из группы НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). Плохой сон часто сопровождается пробуждениями среди ночи, головными болями. Ибупрофен снимает эти симптомы, снижает тревожность, беспокойство, ускоряет засыпание и нормализует сон.
Обзор: какой спрей от храпа самый лучший?
Короткий ответ на этот вопрос – НЕТ. Но есть безопасные и недорогие продукты, которые можно протестировать на предмет случайного неосложненного храпа. А есть откровенно бесполезные составы, которым прописаны чудодейственные свойства и которые, соответственно, продаются по завышенным ценам.
Сайленс Форте
Цена: 200-300 р.
Дистиллированная вода, глицерин, оливковое масло, подсолнечное масло, кунжутное масло, масло перечной мяты, миндальное масло, лецитин, лимонная кислота, ксантановая камедь, токоферилацетат, бензоат натрия, сорбат калия, пиридоксаль, цитрат натрия.
Состав: Комплекс на основе растительных и эфирных масел с добавлением натуральных витаминов Е и В6, а также лецитина.
- Освежает дыхание и облегчает его;
- Увлажняет слизистые оболочки и предотвращает их пересыхание.
Описание производителя: Распылить на стенки неба перед сном (3 дозы по 2 мл на одно применение). Не пейте и не ешьте за 30 минут до орошения полости рта.
Способ применения: Парфюмерия и косметика
Вид продукции: Сертификат соответствия требованиям безопасности парфюмерно-косметической продукции
Документация: ООО «Мирролла», Россия
Производитель: Доступен в большинстве аптек
Где купить: Спрей не является ни лекарственным средством, ни пищевой добавкой. Продукт зарегистрирован как парфюмерно-косметический продукт. На самом деле это освежитель/увлажняющий крем для рта.
Не ждите от него лечебного или профилактического эффекта. Ведь даже производитель этого не обещает в описании. А наличие слова «Антихрап» в названии — всего лишь ловкий маркетинговый ход.
Большой «плюс» продукта – наличие регистрационных документов, сертификата соответствия и авторитета производителя (компания уже много лет занимается производством косметики и БАД). За безопасность вам можно не беспокоиться: во флаконе будет именно то, что указано в составе.
Этот спрей представлен в большинстве аптек и цена очень приемлемая.
Мнение автора:
Цена: 3990 р.
Экстракт соевого лецитина, глицерин, каррагинан, экстракт плодов шиповника, сукралоза, мятный ароматизатор, мандариновый ароматизатор, пропилпарабен натрия, метилпарабен натрия, дигидрофосфат натрия и т д.
Состав: Снижает интенсивность храпа. Дает результат с первого применения, а эффект сохраняется всю ночь. Воздействует на причину храпа – ткани мягкого неба. Насадка-распылитель способствует образованию пены, которая обволакивает мягкие структуры ротоглотки, оказывает на них смягчающее действие и снижает вибрации.
Это не лечение апноэ во сне.
Описание производителя: Перед сном сделать инъекцию в полость рта. Если эффект не достигнут, дозу увеличивают до 2–3 инъекций. Продолжайте курс не менее одной недели после достижения положительного результата.
Способ применения: Гомеопатическое средство
Вид продукции: Имеется сертификат соответствия и регистрационное удостоверение как медицинское изделие
Документация: «BITTNER PHARMA», Ирландия
Производитель: Однако в большинстве аптек спрей Сайленс Форте отсутствует
Где купить: Это единственный доступный в РФ спрей, зарегистрированный как лекарственный. Это значит, что он безопасен и должен демонстрировать желаемый эффект в пределах описанных в инструкции показаний, т е при неосложненном храпе. При апноэ продукт не поможет, и об этом честно указывает сам производитель.
Спрей действительно способен снижать интенсивность и силу храпа за счет смазывающего эффекта. Но насколько тише будет в вашей спальне? Кроме того, утверждение об эффекте, сохраняющемся всю ночь, на мой взгляд, преувеличение. Любой медицинский состав будет удален со стенок ротоглотки в течение пары часов благодаря защитным функциям слизистых оболочек.
Стоимость очень высока. Стоит ли экспериментировать со столь дорогой «смазкой для горла» — решать вам. Но те же деньги можно потратить более разумно, например на консультацию сомнолога или на обследование на храп.Мнение автора:
Гомеопатическое лечение
Помимо классических препаратов против храпа, существуют также средства, связанные с гомеопатией. Это большая группа препаратов, достаточно эффективных и безопасных в применении.
Апифарм Антихрап
Выпускаемый в виде капель на растительной основе, он предотвращает пересыхание слизистой оболочки носа, тем самым предотвращая возникновение храпа. Его применяют несколько раз в день при нанесении на слизистую оболочку носа. Состав лекарства представлен маслом виноградных косточек, абрикоса, эвкалипта, лаванды, оливкового масла, а также экстрактами тысячелистника, корицы, гвоздики.
Противопоказанием является повышенная чувствительность к компонентам лекарства.
Restox
Лекарство не имеет противопоказаний благодаря натуральным веществам в составе. Они представлены:
- Экстракт тропического растения агавы, оказывающий лечебный эффект, увлажняя дыхательные пути и удаляя вредные частицы из легких.
- Экстракт алтея, который снимает воспаления и предотвращает инфекции в полости рта и глотки. Зефир также защищает от синдрома внезапного апноэ во сне.
- Экстракт цветков дерева аралии, оказывающий положительное воздействие на нервную ткань глотки.
- Экстракт элеутерококка колючего – кустарника, обладающего множеством полезных свойств. Оказывает укрепляющее действие на нёбо.
Гомеопатическое средство от храпа
Слипекс
Содержит эфиры лекарственных растений, гормональные вещества на водно-глицериновой основе. Из растений в составе присутствуют мята перечная, грушанка, эвкалипт. Средство повышает тонус мышц глотки, улучшает очищение слизистой оболочки полости носа от выделений и способствует выздоровлению после простуды.
Оказывает противовоспалительное, противомикробное действие. Особенно хорошо он помогает бороться с храпом, если причиной является хроническое воспаление миндалин.
Нельзя применять для лечения детей (разрешено с 18 лет), в период беременности и грудного вскармливания, при сопутствующих онкологических заболеваниях и аллергических реакциях на любой из компонентов. Курс лечения — до 1 месяца, применение препарата на ночь, иногда 2 раза в день.
Бальзам «Звездочка»: состав, свойства и правила применения
Таблетки и спреи
Наиболее распространены средства в форме таблеток и спреев. Необходимо рассмотреть данные лекарственные формы более подробно, поскольку они имеют свои преимущества и недостатки.
Спреи
Их терапевтический механизм заключается в воздействии на мышцы мягкого неба при распылении. Стимулируются мышцы и предупреждается гипотония, что позволяет избежать провисания и чрезмерного покачивания мышц в момент прохождения воздуха через гортань. Это основной принцип действия спрея для предотвращения возникновения храпа во сне.
Некоторые производители добавляют в состав препаратов дополнительные компоненты, за счет чего появляются вспомогательные эффекты. Возможные варианты:
- противомикробное;
- освежающий;
- антисептик.
Эффективность такой формы, как спрей, напрямую зависит от причины храпа. Хорошо поможет при отсутствии серьезных заболеваний, аномалий верхних дыхательных путей. Спрей дает наибольший эффект не сам по себе, а в составе комплексной терапии.
Спреи не могут устранить первопричину храпа, они оказывают лишь симптоматическое действие. Использование спрея перед назначением основного метода лечения не является противопоказанием. Ниже рассмотрены наиболее распространенные представители этих веществ.
Снорекс
Хирургическое лечение храпа
мгновенное лекарство. Препарат содержит:
- прополис;
- экстракт шалфея;
- сок календулы.
Спрей тонизирует мягкое небо, расширяет просвет носоглотки, предотвращает апноэ во сне и активирует местный иммунитет. Применение Снорекса подавляет бактериальные инфекции миндалин и других структур полости рта и ротоглотки, являющиеся причиной развития острых и хронических воспалительных процессов.
Доктор Храп Экс
Доступен со вкусом мяты или шалфея. Храп устраняется за счет снятия отека тканей, повышения мышечного тонуса. Лечебный эффект достигается также за счет эффективного увлажнения слизистой оболочки ротоглотки, что улучшает дыхательную функцию.
Оказывает антиоксидантное действие. Все эти факторы в совокупности способствуют повышению иммунитета, нормализации кислотно-щелочного баланса в полости рта. Лекарство предотвращает развитие и обострение различных стоматологических заболеваний.
Лекарство на основе натуральных ингредиентов, имеющее все необходимые сертификаты качества
MySleepGood
Содержит только натуральные ингредиенты в виде экстрактов:
- мята;
- мудрец;
- лимон;
- лимонный бальзам.
Действие основано на уменьшении колебаний мягких тканей ротоглотки под воздействием потока воздуха, проходящего при дыхании. Ароматерапевтическое действие вещества положительно влияет на сон и нервную систему пациента в целом. Несомненным преимуществом этого препарата является возможность устранения храпа в начале лечения.
«Сайленс»
Активным ингредиентом является экстракт шиповника, который снижает вибрацию мягкого неба. Лекарство помогает уменьшить храп на длительное время. Важно знать, что противопоказанием к использованию этого спрея являются бронхиальная астма и симптомы аллергии.
Таблетки от храпа
Таблетированная форма препаратов против храпа, представляющих собой гомеопатические препараты, является альтернативой спреям
Снорстоп
В состав препарата входят экстракты:
- белладонна;
- канадская золотая печать;
- эфедры два колоска;
- дубровник правда;
- чилибуха рвота.
Гистамин и дихромат калия оказывают аддитивный эффект. Применение таблеток возможно в неосложненных случаях храпа. Если причиной неприятного симптома является полипоз носа, искривление носовой перегородки, употребление алкоголя, прием снотворных, эффекта избавления от храпа может не быть. Не следует использовать таблетированные формы и апноэ во сне.
Согласно инструкции по применению, препарат действует следующим образом:
- Уменьшает отек тканей гортаноглотки, облегчает прохождение потока воздуха.
- Имеет противоаллергический эффект.
- Оказывает успокаивающее действие, восстанавливает и нормализует сон, благодаря чему в целом улучшается самочувствие пациента.
- Стабилизирует функцию кровеносной системы.
- Имеет небольшое количество противопоказаний и нежелательных эффектов.
- Снижает вероятность хронической патологии верхних дыхательных путей. Расширяет просвет дыхательных путей.
- Снимает воспаление.
Препарат приводит к нормализации тонуса мышц глотки, снижает вибрацию.
Читайте также: Лучший какао-порошок: ТОП-10 самых вкусных и натуральных марок
Драже Экстра лор
Препарат применяют для лечения воспалительных процессов в полости рта и носоглотки. В состав препарата входят шалфей, эвкалипт, кора дуба, мед, прополис. Драже хорошо помогает при заболеваниях околоносовых пазух, которые часто вызывают храп.
Капли от храпа
Наиболее популярные вещества:
- «Асонор». В составе вещества: хлорид натрия, полисорбат, глицерин. Он действует быстро, увеличивая насыщение крови кислородом, останавливая воспаление, повышая мышечный тонус, увлажняя и смягчая слизистые оболочки.
- Спокойной ночи. Содержит эфирные масла, полученные из натуральных продуктов и растений, таких как лимон, мята, шалфей, мелисса, эвкалипт, лаванда. Эффект заключается в устранении сухости слизистой оболочки носоглотки, устранении отеков и повышении эластичности гладких мышц. Кроме того, капли помогают облегчить ощущение щекотки по утрам.
Когда помогают средства от храпа мгновенного действия
Лекарства от храпа не помогут при таких состояниях:
- Патология ЛОР-органов: искривление перегородки носа, последствия травм с повреждением костей и хрящей носа, врожденные аномалии развития скелета, аденоиды, полипы, отек и утолщение слизистой оболочки, связанные с воспалением, аллергия, опухоли носоглотки. Все эти причины поможет устранить врач-отоларинголог, вылечить выявленное заболевание.
- Другая группа причин – эндокринологические проблемы: ожирение, акромегалия (нарушение пропорций частей тела и отдельных органов), гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы). При избыточной массе тела лишний жир откладывается в стенках всех органов, в том числе и в глотке. От этого просвет воздухоносных путей постепенно сужается, условия вентиляции воздуха ухудшаются. При неправильной выработке гормона роста язычок на верхнем небе может быть больше обычного, из-за этого в глотке остается мало свободного места.
- Нарушение нервной регуляции приводит к снижению тонуса мышц дыхательных путей. Храп возникает при инсультах, отеке мозговой ткани, миастении, прогрессирующей мышечной дистрофии, систематическом употреблении алкоголя, наркотиков, если больной принимает некоторые лекарства (миорелаксанты, снотворные, обезболивающие, седативные средства). С возрастом снижается и тонус мышечной ткани глотки.
Если ни одна из этих причин не выявлена, можно попробовать справиться с храпом с помощью таблеток и спреев. Эти средства гигиены хороши при курении, при раздражении слизистой оболочки другими веществами (пребывание в пыльном помещении, сухой воздух), в период восстановления после простуды.
Мирамистин для детского горла: назначение и правила применения
Принцип действия спреев от храпа
Если вы решите изучить информацию в Интернете, чтобы выяснить, какой спрей от храпа лучше, а какой хуже, это займет много времени. Ведь все конкурирующие друг с другом производители обещают, что их продукция имеет натуральный состав и обладает целебными свойствами. Чего стоят их слова, мы разберем чуть ниже. А пока давайте просто скажем, что реальный принцип составов для перорального и назального орошения сводится к двум механизмам.
Увлажнение и смягчение слизистых оболочек
Снятие воспаления
По сути, это смазка верхних дыхательных путей. Слизистые оболочки становятся более гладкими, благодаря чему конструкции не так подвергаются вибрациям и слипаются. Это не решает основную проблему сужения дыхательных путей, а лишь немного уменьшает громкость храпа. Да и то ненадолго, ведь любой состав успешно смывается со стенок горла слюной и через пару часов проглатывается.
Некоторые спреи против храпа содержат компоненты, оказывающие местное противовоспалительное действие. Из-за постоянных вибраций мягкие ткани в горле повреждаются, отекают и воспаляются. Уменьшение отеков улучшает проходимость дыхательных путей. Однако следует понимать, что без устранения первопричины храпа – сужения стенок глотки – проблема не исчезнет. Максимум, что вы получите, — это небольшое улучшение продолжительности распыления.
Отзывы
Большинство отзывов пациентов указывают на то, что лекарства от храпа могут за короткое время облегчить многие неудобства как для храпящих людей, так и для членов их семей.
Юлия Крутова. 39 лет. Калуга:
Я считаю, что лучшее средство от храпа у женщин – капли Асонор. Купила по совету коллеги и за короткое время избавилась от болезненных ощущений, связанных с храпом по ночам. До этого я перепробовала много спреев, но они мне не помогли даже за короткое время. Асонор вернул мне уверенность в своей привлекательности как женщины. Я рекомендую всем. Анатолий Болгов. 25 лет. Москва:
Недавно женился. Я не думал, что переживу много неприятных минут из-за храпа. Друг меня успокоил: мужчина будет храпеть, жена сказала: «Я так больше не могу!». А причиной моей серенады стала аллергия. Slipex спас мою семейную жизнь! Это лучшее средство от храпа.
Чем опасен храп?
Человек, который храпит, не погружается в глубокий сон, поэтому мозг не отдыхает. Это влияет на повседневную работоспособность и психоэмоциональное состояние. Дыхательная недостаточность приводит к гипоксии, которая влияет на функциональность всех систем организма. И в результате развитие провоцирует:
- Заболевания сердца и сосудов: гипертоническая болезнь, атеросклероз, аритмия, стенокардия, частота инсультов и инфарктов.
- Неврологические патологии, нарушения памяти и депрессия.
- Эректильная дисфункция у мужчин и снижение либидо у женщин.
Нередко безобидный храп переходит в синдром обструктивного апноэ сна, когда происходит полная или частичная остановка дыхания на время от 10 до 25 секунд и оно внезапно возобновляется резким храпом.
При хронической форме это явление повторяется регулярно, до 300 раз за ночь. Это приводит к нехватке кислорода и в 35% случаев к остановке сердца во время сна.
Зачастую человек не подозревает о проблеме. Поэтому, чтобы не пропустить опасное для здоровья и жизни состояние, необходимо обратить внимание на симптомы сильного храпа в момент бодрствования:
- Утренняя вялость и головная боль при пробуждении.
- Дневная сонливость.
- Приступы одышки и удушья, беспричинная заложенность носа.
- Частые ночные пробуждения и изжога.
- Чрезмерное потоотделение, особенно вокруг головы и шеи.
- Повышенное давление ночью и утром.
- Частое мочеиспускание по ночам.
- Нарушение концентрации внимания, нервозность, потеря памяти.
Храп у ребенка грозит замедлением физического и умственного развития. Ребенка необходимо показать врачу, если он:
- Просыпается медленно, с жалобами на боли в голове и горле, носовые.
- В течение дня жалуется на сонливость, невнимателен и рассеян.
- Становится слишком нервным и раздражительным.
Появление таких признаков – веский повод обратиться за медицинской помощью для установления причины и получения адекватного лечения. В зависимости от провоцирующего фактора обследование и терапию назначают кардиологи, эндокринологи, неврологи, сомнологи и отоларингологи.
«Соминорм»
Произведено в России, но не зарегистрировано как вещество. Содержит сорбит, белок зародышей пшеницы, соль, воду, полисорбат 80, калий, натрий.
Он может принести облегчение, если причиной храпа является заложенность носа, сухость слизистых оболочек. Не назначают детям до 14 лет, беременным, кормящим женщинам, при аллергических реакциях на вещество.
Перед сном лекарство закапывают в каждую половину носа, вещество также должно попасть на стенки носоглотки. Курс лечения от 14 до 28 дней. Он также доступен в виде капсул (пищевой добавки), которые следует принимать 3 раза в день перед едой.
Как вылечить храп, диагностика и профилактика
Первоначально назначают полисомнографическое исследование, благодаря которому получают обзор основных параметров с помощью электроэнцефалограммы, электроокулограммы, миограммы (подбородка и передних большеберцовых мышц), электрокардиограммы или кардиореспираторного мониторинга.
Такая диагностика позволяет отследить изменения функции головного мозга, носоглотки, дыхательных путей и сердца во время сна, чтобы найти причину храпа. При повышенной дневной сонливости назначают тест на латентность сна для расчета времени, необходимого для засыпания в течение дня.
Далее назначается лечение, методы которого зависят от причины:
- Консервативный – предполагает использование дополнительных приспособлений и приспособлений во время сна для больных: загубников, челюстных ремней, капп и так далее
- Хирургические – малоинвазивные вмешательства, позволяющие устранить анатомические дефекты, последствия травм или заболеваний: длинный небный язычок, полипы, аденоиды, деформацию носовой перегородки. Применяется высокочастотная радиоволновая или лазерная увулопалатопластика.
- CPAP-терапия – пациент использует специальное портативное устройство, которое принудительно нагнетает воздух и предотвращает остановку дыхания во время сна.
При наличии сопутствующих заболеваний назначают медикаментозное лечение и специальную диету.
В профилактических целях рекомендуется перед сном проветривать комнату и делать простые упражнения:
- Перекатывайте воздух из одной щеки в другую не менее 50 раз за раз.
- Вытяните язык к подбородку и обратно не менее 20 раз одновременно.
Также необходимо следить за положением своего тела во время сна. Лучше спать на боку и на подушке с приподнятым изголовьем.
Как избавиться от храпа мужчине и женщине во сне?
Статистика утверждает, что партнер храпящего человека теряет около двух часов сна за ночь, и в зависимости от количества лет жизни эти часы складываются в годы. Зачастую достаточно перевернуть храпящего на бок или поправить подушку, чтобы избавиться от громких раздражающих звуков.
Но если это не помогло, или храпящий – это совершенно неизвестный человек, случайно оказавшийся соседом по купе или общежитию, помогут следующие методы:
- Избавьтесь от раздражающего шума с помощью беруш или наушников под расслабляющую, успокаивающую музыку.
- Мысленно измените свое отношение к храпу, и рассматривайте его не как раздражающий фактор, а как чужой, успокаивающий шум со своим ритмом, который улавливает, что вы можете заснуть.
- Засыпайте раньше храпящего.
- Найдите альтернативный звук, которым может быть «белый шум», представляющий собой монотонные последовательные звуки: шум дождя, статического электричества, ветра. Такие нейтральные звуковые подборки можно скачать на телефон и слушать, чтобы быстрее заснуть.
Какими препаратами лечат причины патологии
разобраться в причинах храпа, чтобы выбрать оптимальную терапию, не всегда легко. Этот симптом полиэтиологичен, то есть существует множество факторов, вызывающих его. У пациента может быть не одна причина храпа, а их комбинация. Поэтому важно определить, существует ли фактор, провоцирующий храп.
Суть лечения заключается в диагностике причин и последующем их устранении с помощью специальных препаратов против храпа. Например, храп у человека с избыточным весом можно устранить, нормализуя массу тела. В качестве эффективного средства против храпа для снятия отека носоглотки при ОРВИ, гриппе, аллергическом рините можно использовать один из сосудосуживающих средств:
- Нафтизин;
- Санорин;
- Отривин;
- Мералис;
- Нацистское вино;
- Ринонорм.
Если храп впервые появился у простудившегося человека, борьбу с этим симптомом следует начинать с адекватного лечения острого респираторного заболевания
Препараты от аллергии обладают мощным противоотечным действием:
- Слипекс;
- Асонор;
- Назонекс;
- Тишина.
Средства, стимулирующие дыхание и дополнительно уменьшающие отечность тканей: гормоны (Прогестерон), группа аденозинэргических препаратов (Теофиллин), диуретики (Ацетазоламид). Лекарственные средства, влияющие на структуру сна. К ним относятся антидепрессанты, вызывающие торможение быстрого сна. Примером препарата является протриптилин.
На основании вышеизложенного можно сделать вывод, что препараты от храпа облегчают патологию дыхательных путей, повышают тонус мягкого неба. Также препараты снимают неприятные симптомы, которые часто беспокоят храпящего человека: сухость и боль в горле.
Лекарственные препараты от храпа
Это разнородная группа лекарственных веществ, механизм их действия весьма различен. Некоторые увлажняют, питают клетки поверхностного слоя полости носа и глотки, улучшают подвижность ресничек, отвечающих за очистку слизистой оболочки.
В целом они создают хорошие условия для прохождения воздуха через полость носа и глотку. Другие повышают тонус мышц горла, а третьи уменьшают отечность, выводя лишнюю жидкость из организма.
Почему не стоит откладывать лечение?
Для этого есть веские аргументы. Своевременное начало терапии в домашних условиях дает возможность:
- Избегайте недостатка кислорода в клетках головного мозга и тем самым предотвращайте потерю памяти, ухудшение скорости реакции. При этом производительность человека значительно повышается.
- Останавливают процесс перегрузки сердечной мышцы, защищают человека от заболеваний системы кровообращения (аритмии, кардиосклероза).
- Улучшить сон, устранив его нарушения (дефицит, неудовлетворительное качество, постоянные пробуждения).
- Предотвратите синдром апноэ во сне, при котором у пациента внезапно прекращается дыхание во время храпа, а затем возобновляется после шумного храпа.
Средство от храпа
Иногда нам хочется, чтобы существовала какая-нибудь «волшебная» таблетка. Например, такой, который бы убрал храп, чтобы человек его выпил и спит, не храпит, высыпается и не мешает окружающим. И на самом деле лекарства от храпа есть, но это не лекарства, а БАДы. К ним предъявляются более низкие требования, чем к лекарствам. Следовательно, все лекарства от храпа имеют «право» не работать, что случается довольно часто.
Как правило, такие препараты содержат либо какие-то гомеопатические, либо растительные компоненты. Они оказывают противовоспалительное, общеукрепляющее действие, при этом непосредственно на причину храпа обычно не влияют. К этим веществам относятся:
- «Доктор храпит бывший»;
- «Асонор»;
- «Тихий сон»;
- «Соминорм»;
- Помогите перестать храпеть».
В любом случае это временные меры, которые коренным образом проблему не решают. Человеку, который храпит, необходимо обратиться за помощью, чтобы позаботиться о своем здоровье и комфортном сне окружающих.
Назонекс
Это назальный спрей, содержащий гормон мометазона фуроат. Действует местно, не всасываясь в кровь, оказывает противовоспалительное действие, уменьшает отек тканей.
Лечебные свойства ромашки и ее применение при заболеваниях горла, ушей, носа
Хорошо подходит в случаях, когда причиной храпа является увеличение аденоидов и других лимфоидных образований носо- и ротоглотки, аллергический ринит, полипы. Он уменьшает выброс гистамина и других веществ, вызывающих отек и сужение носовых ходов.
При применении могут возникнуть побочные эффекты: головная боль, носовое кровотечение, чихание и ощущение раздражения в носу и горле. Были единичные случаи повышения внутриглазного давления. Поскольку препарат подавляет иммунный ответ организма, его не назначают:
- при сопутствующих заболеваниях туберкулезом;
- другие бактериальные, грибковые, вирусные инфекции;
- после операций повреждение целостности слизистой оболочки полностью восстанавливается;
- беременные, кормящие женщины.
Назонекс можно применять детям после консультации ЛОР-врача.
Ацетазоламид
Это препарат из группы диуретиков. Другое название – диакарб. Его также назначают при повышенном внутриглазном и внутричерепном давлении. Прием 1 таблетки на ночь стимулирует выведение лишней жидкости из организма. В результате уменьшается отечность слизистых оболочек и освобождается пространство для свободного прохождения воздушного потока.
Перед применением следует прочитать инструкцию и обратить внимание на противопоказания. Так ацетазоламид нельзя принимать беременным, женщинам в период грудного вскармливания, людям с нарушениями функции почек, печени и диабетом. В любом случае врач должен проверить лечение, чтобы вещество принесло пользу, а не вредило организму.
Ацетазоламид уменьшает количество эпизодов апноэ в ночное время, нормализует соотношение фаз сна. Увеличивает выведение калия и натрия почками с последующим выведением воды и азота.
За счет изменения соотношения ионов в крови в сторону ацидоза (кислой среды) повышается чувствительность дыхательного центра головного мозга, увеличивается вентиляция легких. В результате улучшается насыщение крови кислородом.